6 tips om je vrije tijd na het werk beter te benutten

5. Wijk niet af van je planning

Vrije tijd hebben is niet alleen belangrijk om je te amuseren. Iedereen heeft tijd nodig voor zichzelf, om te ontspannen en te herladen voor de volgende week. Merk je dat er afspraken en andere dingen je dwingen om je planning aan te passen? Houd voet bij stuk en plan ze buiten je vrije tijd in.

boek


6. Plan niet teveel

Al helpt het enorm om een weekplanning te maken, er zijn nog steeds slechts 24 uren in een dag. Overweldig jezelf niet door teveel te plannen. Heb je hiervoor nooit echt een agenda gehad? Gun jezelf dan wat tijd om aan dit nieuw systeem te wennen en te ontdekken hoeveel tijd je echt nodig hebt voor bepaalde dingen.

letters