Van slapen, groei je

Wanneer je slaapt, groei je ongeveer 8mm!

Deze groei is echter slechts tijdelijk.  De volgende dag krimp je opnieuw tot je oorspronkelijke lengte.

De toename in lengte heeft eigenlijk niet veel met slapen te maken, maar eerder met liggen.  Als je zit of rechtstaat, ontstaat er omwille van de zwaartekracht druk op je kraakbeen.

In feite vindt er gewoon een soort van sponseffect plaats: ’s nachts zet je lichaam zich uit en als je ’s morgens opstaat, wordt alles opnieuw samengedrukt.