8 dingen die je wijsgemaakt werden en jij nog steeds gelooft

7. Wortelen:

Het is fout te denken dat het eten van wortelen je gezichtsvermogen verbetert. Wortelen bevatten vooral vitamine A en die zijn wèl bevorderlijk voor je huid. Wie dagelijks een rode paprika eet en een glas verse wortelsap drinkt -beide groenten zijn rijk aan carotenoïden- zal vrij snel een aantrekkelijk huidkleurtje bekomen dat eerder aanleunt bij het ‘goudbruin’ dan bij bij het bronsbruin door toedoen van de zon.

wortelen2


(lees verder op de volgende pagina)