6 redenen waarom vrouwen meer zouden moeten masturberen

Vrouwen doen het opmerkelijk minder dan mannen. Onterecht!

Seksuele bevrediging is het leukst als jij en je partner tegelijkertijd ‘goesting’ hebben. Maar dit gebeurt hooguit 3 keer per week, ook al omdat de tijd, de gelegenheid en/of de verstandhouding ontbreekt. Zelfbevrediging is niets om je voor te schamen, bijna iedereen doet het! Alleen blijken mannen opmerkelijk veel meer te masturberen dan vrouwen en praten zij er ook makkelijker over.

Nochtans kan zelfbevrediging niet alleen je seksleven bevorderen, dames, het kan ook goed zijn voor je gezondheid. Dit zijn 5 gezondheidsvoordelen van soloseks:

1. Beter slapen:

Vergeet slaappillen, slaapbevorderende thee, rustgevende muziek of schaapjes tellen. Door te masturberen maakt je lichaam endorfines aan: hierdoor ontspan je je, schuif je mentale muizenissen van je af, heb je minder last van stress en pijn èn kan je makkelijker de slaap vatten. Het chemische proces en je sneller stromende bloed dragen bij tot een gevoel van rust en bevrijding.

Slapen uitgelicht


(lees verder op de volgende pagina)