Wat als je zou stoppen met eten?

Geen goed idee!

Zelfs als je geen maaltijd overslaat, ervaar je tussendoor soms een hevig hongergevoel. Die knorrende maag kan voor hoofdpijn en een slecht humeur zorgen. Want niet eten zet nu eenmaal een kettingreactie in gang. Mensen gaan in hongerstaking of willen afvallen en slaan eens een maaltijd over. Maar is dat wel een goed plan? Helemaal niet zo blijkt. In dit filmpje wordt perfect uitgelegd wat in je lichaam gebeurt als je meer dan zes uren niet eet. Wees gewaarschuwd.

Video: Wat als je zou stoppen met eten?