Waarom je elke dag een glas lauw water met citroen zou moeten drinken

De 6 belangrijkste voordelen.

We zouden ’s ochtends allemaal ons tas koffie moeten vervangen door een glas lauw water met citroen. Je raadt nooit welke talrijke positieve effecten lauw citroenwater heeft op ons lichaam en geest. Vul elke ochtend een glas met lauw water, dat is zachter voor de spijsvertering dan koud water. Pers er het sap van een halve citroen in en drink het leeg op je nuchtere maag. Wie dit elke dag doet, zal echt een verschil merken. Ontdek de 6 belangrijkste voordelen van lauw citroenwater.

1. Gezonde huid

Zowel de vitamine C als andere anti-oxidanten in citroenen helpen rimpels en huidvlekjes te bestrijden van binnenuit. Water is ook broodnodig voor een gezonde huid. De combinatie van de twee zullen je een stralende huid bezorgen!

schonehuid2


2. Je kan ervan afvallen

Wanneer je elke ochtend een halfuur voor het ontbijt een glas lauw citroenwater drinkt, kan je lichaam zichzelf voorbereiden op de nutriënten gedurende de dag.

Buik


(lees verder op de volgende pagina)