Verbreek deze 7 gewoontes als je gelukkiger wilt zijn!

Alledaagse dingen die je geluk verpesten.

We willen allemaal gelukkig zijn. We weten heel goed wat ons blij maakt, en wat ons irriteert. Toch zijn er kleine dingen die we dagelijks doen, die stiekem een negatieve invloed kunnen hebben op ons gemoedstoestand. Hier zijn 7 gewoontes die je geluk kunnen saboteren!

1. Foto’s

Met een smartphone die met ons hand vergroeid lijkt te zijn, trekken we continu foto’s van zowat alles wat we tegenkomen. Hoewel het ons bedoeling is om een leuk moment te vereeuwigen, bereiken we juist het tegenovergestelde, bewijst een studie die gepubliceerd werd in Psychological Science. Alles door een schermpje ervaren, leidt je af van je echte gevoelens op dat moment, het verhindert dat je dat moment je later nog voor de geest kunt halen.

smartphone


(lees verder op de volgende pagina)