Van dit eten laat je scheten!

Voedsel dat tot winderigheid leidt.

shutterstock_74383579Winden laten. We doen het allemaal, maar sommige mensen hebben er blijkbaar meer last van dan andere. Dat kan iets te maken hebben met hun dieet. Bepaalde voedselsoorten zorgen er immers voor dat je meer gassen aanmaakt. Andere hebben vooral het gevolg dat die gassen ‘geuriger’ worden, wat ook niet zo aangenaam is. Wil je winderigheid voorkomen? Vermijd dan de volgende voedselsoorten!

Koolzuurgas

Koolzuurgas vind je terug in bruisend water en frisdranken. Wanneer het gas zich in je maag bevindt, zal het proberen te ontsnappen via de mond (boeren). Als het al tot in je darmen is geraakt, zal het eruit komen via de anus (als een scheet, dus).


(lees verder op de volgende pagina)