Gele kiwi’s nòg gezonder dan de groene

Kiwifruit als onderdeel van een evenwichtige voeding, gecombineerd met voldoende vocht en beweging is de sleutel voor een regelmatige stoelgang. Een gezond spijsverteringsstelsel zorgt voor een sneller metabolisme, een vlotte afvoer van afvalstoffen uit het lichaam en het vermindert bovendien het opgeblazen gevoel.

kiwismoothie


Tot slot ook nog vermelden dat kiwi’s in feite niet duur zijn. In de meeste winkels en fruithandels worden ze verkocht per stuk -om en bij de 50 à 60 eurocent!- maar maandag kocht ik een doosje met zes gele Zespri-kiwi’s bij Carrefour voor 2,69 euro. Ervan uitgaand dat je dagelijks aan één kiwi genoeg hebt om je batterijen opnieuw op te laden, is deze prijs dus lang niet overdreven!