7 dingen die je over jezelf ontdekt als je begint met sporten

4. Je krijgt meer energie

Ineens merk je dat je minder snel moe bent op het einde van de dag! Zeker in combinatie met een gezond dieet, zul je een toename van energie opmerken.

Lees ook:

fitness (2)


5. Je gaat je nieuwe ervaringen willen delen met anderen

Ineens ben je een van die mensen die fitnesstips en voedingsadvies uitwisselen!

conversatie


(lees verder op de volgende pagina)