5 dranken die vet helpen wegspoelen

Gezonde drankjes!

In dit artikel stellen we jullie vijf drankjes voor die je kan nuttigen om gezonder te leven en je beter en fitter te voelen. Vet en ongezond voedsel is meestal het lekkerste. Als je toch weer eens zondigt, is het aangeraden om daarna geen wijn, bier of frisdrank te drinken, maar deze gezonde drankjes. Ze helpen je zelfs om gewicht te verliezen en meer vet te verbranden.

  1. Citroenwater

Een warm kopje citroenwater elke ochtend vergroot de vetstofwisseling en versterkt het immuunsysteem. Voeg het sap van een halve of hele citroen toe aan een warm glas water. Een snufje cayennepeper of een stukje gember kan het effect nog versterken.

Citroenen 4


(lees verder op de volgende pagina)