4 redenen en gevolgen van snurken

3. Periodes:

‘Eens een snurker, altijd een snurker!’ is een fabeltje. Net zoals het fout is te denken dat een snurker een bijzonder ‘gezond’ persoon is. Vaak zijn lichamelijke of psychische ongemakken de aanleiding om tijdens een bepaalde periode te snurken tijdens je slaap. Wie bijvoorbeeld lijdt aan overgewicht heeft drie keer meer kans om te snurken dan mensen met een gezond gewicht. Overgewicht kan namelijk zorgen voor extra vetweefsel rond de bovenste luchtweg waardoor deze sneller dichtklapt.

slapen2

(lees verder op de volgende pagina)