4 redenen en gevolgen van snurken

2. Leeftijd:

Op snurken kan je moeilijk een leeftijd plakken. Zelfs 1 op de 10 kinderen produceert ’s nachts een geluid dat je ‘snurken’ kan noemen. Feit is dat het snurken meestal toeneemt tussen je 30ste en 40ste levensjaar. Naarmate het ouder worden wordt het volume van het gesnurk ook almaar luider. Hoe ouder je wordt, hoe meer vetweefsel zich ophoopt rond de bovenste luchtweg en hoe slapper je spieren worden.

Sokken in bed slapen

(lees verder op de volgende pagina)