18 dingen die je voeten over je gezondheid zeggen

18. Blaren en eelt:

Betekenis:

Vaak zijn blaren en eelt, evenals pijnscheuten in de hiel, het gevolg van oude schoenen of schoenen zonder voldoende steun.  Heb je al jaren dezelfde schoenen die je dagelijks draagt?  Bekijk eens de schoenzool en je zal zien dat die (vaak aan een kant) afgesleten is.  Vervang dus tijdig je schoenen, want die verslijten volgens specialisten sneller dan je denkt.

Aanwijzingen:

  • blaren (te strakke schoenen);
  • eelt (te smalle schoenen);
  • pijnscheuten in hiel (onvoldoende steun).

Oplossing:

De oplossing is een remedie die vele vrouwen maar wat graag door hun huisarts voorgeschreven zouden zien worden: shoppen!  Koop jezelf een nieuw paar schoenen dat niet te smal of strak zit en je voeten voldoende ademruimte en steun geeft.

Kies steeds schoenen uit die je voeten voldoende steun geven.
Kies steeds schoenen uit die je voeten voldoende steun geven.