Bestrijd kwabbelarmen met deze eenvoudige oefeningen

Weg met dat arm vet!

We kennen het allemaal: overtollig vet dat aan de triceps hangt, in de volksmond ook wel flubberarmen of kwabbelarmen genoemd. Als je in de zomer terug strakkere armen wilt hebben, dan is het nu de moment om te starten met specifieke oefeningen. Rebecca Reed legt in onderstaande video uit hoe je best te werk gaat en je kan de oefeningen gewoon thuis doen. De enige opdracht is tijd maken, want niks komt vanzelf!

Video: Bestrijd kwabbelarmen met deze eenvoudige oefeningen