5 natuurlijke middeltjes voor wittere tanden

Wittere tanden? Niet met Dash!

Het is wellicht geen verrassing dat je bij een eerste ontmoeting onbewust wordt onderworpen aan een driehoek van indrukken: je ogen, je handen en je tanden. Wie in de eerste plaats je tanden in de gaten heeft, is niet op zoek naar mogelijke ‘gaatjes’, maar fantaseert al over de eerste kus.

Tandenborstel Meer dan vroeger is tandhygiëne een belangrijke zorg voor de kinderen van nu. Die blijken de regels en wenken ook gewillig op te volgen, maar het zijn de volwassenen zelf die zich zorgen maken en in de eerste plaats om de verkleuring van hun tanden. Vooral koffie, rode wijn en nicotine werken nefast in op de kleur van je tanden.

[related-posts]

Beter dan gelijk welke speciale tandpasta, is dit de regel van vijf die je gebit witter dan wit maakt:

Pure chocolade

1. Pure chocolade:

Eet dagelijks een stukje pure chocolade (van 75 tot 86% cacao). Fondant chocolade bevat immers theobromine, een bittere stof die de hardheid van je tanden verbetert. En behalve dit, bevordert pure chocolade ook je goede humeur en doet het je bloeddruk dalen.

2. Groene thee:

Drink elke dag 2 à 3 koppen groene thee. Groene thee bevat tannine. Dankzij deze stof blijven bacteriën niet aan je tanden plakken waardoor je een frissere adem krijgt. De thee verhoogt ook de fluoridenconcentratie in je mond waardoor tandglazuur minder wordt aangetast. [related-posts]

Aardbeien 2

3. Aardbeien:

Een portie aardbeien met alle geduld door je mond laten gaan, is heilzaam voor je tanden. Omdat een aardbei organische zuren zoals appelzuur bevat, werkt het perfect om vlekken op je tanden te verwijderen. Maar let wel: andere bessen hebben niet hetzelfde effect. Ze maken net vlekken op je witte tandenrij.

4. Kaas:

Een hartige hap kaas en bij voorkeur schimmelkaas doet de pH-waarde in je mond stijgen waardoor er minder zuren worden aangemaakt. Hierdoor ga je verkleuring tegen. Bovendien worden je tanden sterker door het calcium in de kaas. Appel 3

5. Knapperig eten:

Knapperig eten, zoals noten, zaadjes, appels en peren, helpen om tandplak van je tanden te schrobben. Sappige appels en peren doen de speekselproductie ook stijgen om bacteriën in je mond te verminderen. En als je dit allemaal hebt nageleefd, is het tijd om een onweerstaanbare selfie te maken!…