Vlaamse radiopresentatrice en jonge mama getuigt: “Slaaptekort was levensgevaarlijk”

0
334

Het slaaptekort had zelfs fout kunnen aflopen. “Autorijden vond ik één van de moeilijkste dingen om te doen. Dat was levensgevaarlijk. Ik zag er elke keer verschikkelijk tegenop”, aldus Sofie.

“Als het door vermoeidheid gevaarlijk wordt achter het stuur, zet je dan even langs de kant en slaap even. Check na je dutje of het lukt om verder te rijden”, is de logische tip van slaapexpert Johan Verbraecken, verbonden aan het UZ Antwerpen.

“Kun je echt niet meer functioneren? Dan kan je nog altijd open kaart spelen met je baas. De situatie kan meestal op begrip rekenen”, besluit hij.

GEEN REACTIES