testbericht

Sporten is gezond.

Veel mensen maken een denkfout over sporten of bewegen. Ze schieten alleen in actie als ze gewicht willen verliezen. Maar dat alleen kan en mag geen reden zijn om uit je luie zetel te komen. Er zijn zoveel meer voordelen. Die hebben we hier voor jullie opgelijst.

Back
Next

Chronische ziektes

Oefeningen doen je bloeddruk en cholesterolniveau dalen. Het kan ook hartfalen helpen voorkomen.

workout1


Back
Next