5 bijzondere dingen die gebeuren wanneer je leest voor het slapengaan

2. Betere concentratie de volgende dag

De dag van vandaag is het steeds moeilijker om geconcentreerd te blijven op school of tijdens het werk. We scrollen door sociale media, surfen van de ene pagina naar de andere en proberen steeds mee te zijn met wat er zich allemaal in de wereld afspeelt. Wie leest voor het slapengaan, traint zijn brein om zich te kunnen concentreren. Het helpt om de volgende dag meer gefocust te kunnen werken.

vrouw werk lach


(lees verder op de volgende pagina)